Aquí está por fin mi primer vídeo de yoga, Saludo al Sol o Surya Namascar ( en sanscrito ) para principiantes.
Este vídeo te servirá para aprender la secuencia de movimientos de Saludo al sol, puedes hacerla todas las veces que quieres desde una vuelta hasta cien : )
Espero que te guste y lo disfrutes. Námaste!
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